細菌の塊・歯垢（しこう）

口の中には元来３００〜４００程度の細菌がいるのはご存知ですか？
こられは、口腔内常在菌（こうこうないじょうざいきん）といいます。
　
おおまかに７割くらいは善玉菌
残りの３割くらいが悪玉菌
とお考えいただいてよいでしょう。　		 　
当然ながら、虫歯菌は悪玉菌に所属しています。
だいたい全体の一割程度が歯周病の原因になると考えられます。
口臭の大きな原因のひとつ・・・歯周病
のページで、 歯のまわりに「プラーク（歯垢）」がたまって歯茎（はぐき）が腫れて、
歯と歯茎の間の隙間が大きくなっていく・・・。

という説明の中にでてきた「プラーク（歯垢）」は
食べ物のカス、多糖類やたんぱく質なども構成要素の一つですが、
細菌や細菌の代謝物などから、できています。

おおざっぱにいうと８０％くらい。
プラークは食後歯磨きを行わないと、八時間ほどで形成されます。
とくに・・・砂糖をとると、プラークの形成が促進されるようです。
プラーク中の細菌が砂糖分解し酸がつくられ、一定値をこえると
歯をとかしだし、初期の虫歯状態になるのです。
プラーク１ｍｇの中には数千億の菌がいるといわれています。
だから、プラークがこびりついた歯は細菌だらけになってしまうのです。
悪玉の細菌は、口の中のタンパク質を餌にして増殖します。
このタンパク質が分解される際に発生する物質が口臭の原因になるのです。

プラークは、うがいやジェットの水流で歯面から取り除くことはできません。
歯肉にの隣接する部分について、毒素を発し、歯周組織に直接影響を与えます。		 　


またこのプラークがこびりつくと、歯石になってしまうのです。
歯石はリン酸カルシウムというものの固まりで、
硬い付着物になります 。 プラークが石灰化したものなのです。
歯石になるとブラッシングだけではとれなくなってしまいます・・・。

それこそ歯科で機械除去してもらわなければならない、ものなのです。
歯石は歯周ポケットをますます深くしてしまいます。
この「歯周ポケット」というものは、「歯周病原菌」が繁殖するのに、
ものすごく適した環境になってしまうというわけです。

しかし歯周病や口臭は、日々のケアと適切な対策により、防ぐことができます。

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